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Cómo encontrar tu verdadero amor

Sé que mucha gente se emocionó al ver el título de este blog. “Sí Sí Sí ! Dímelo. ¿Cómo puedo encontrar mi verdadero amor? “

Y te lo diré.

También sé que muchos de mis lectores habituales estaban pensando en sus cabezas: “¡Oh, no! Es una trampa. Reconozco una trampa de Jim Tolles cuando la veo “.

Y tienes razón. Esta es una pregunta con trampa.

El proceso de encontrar su verdadero amor no tiene nada que ver con encontrar a la persona “adecuada” en el mundo exterior. Porque tu verdadero amor está dentro de ti. Todo el amor que posiblemente quieras experimentar está en tu propio corazón. No se siente así porque hayas aprendido de manera diferente. Le han mentido abiertamente, y dado que tanta gente cree una mentira, los mentirosos ni siquiera saben que están mintiendo. Son tu madre, tu padre, tus amigos, tu último amante, tus hermanos, etc. Debido a que les enseñaron que su verdadero amor es otra persona mítica que crea arco iris y sol para usted todo el tiempo, lo transmitieron.

Por eso es tan impactante para la mayoría de ustedes leer las palabras “tu verdadero amor está dentro de ti”. Lo que generalmente es seguido rápidamente por pensamientos: “Si ya soy mi amor, ¿por qué no puedo sentirlo?” “

Da un paso atrás antes de bucear

Seamos honestos aquí. Para la mayoría de las personas, no tienen perspectiva de sí mismos ni de lo que es el amor. Si siempre has vivido en un pantano, no puedes imaginar y mucho menos creer en un prado verde. Has estado en el barro toda tu vida, así que la idea de un prado verde es tan mítica como un unicornio. Asimismo, es la perspectiva actual que la mayoría de la gente tiene del amor. Solo han estado en el pantano de las obligaciones, los apegos, la necesidad, la ira, el miedo y el deseo. Así que la pradera prístina, solitaria, completamente tolerante y cálidamente radiante parece una quimera. Peor aún (y esto se refiere a mi blog reciente sobre la incapacidad de sentir amor), si empujas a alguien del pantano a la pradera, no tienen idea de qué hacer con él. Piensan que es una artimaña o que de alguna manera un halcón se abalanzará y los matará. Prefieren cazar tortugas y caimanes en el pantano porque al menos esos peligros eran familiares, lo que de alguna manera se relaciona con una sensación de seguridad para el ego.

Entonces, ¿qué hacer aquí? Saca el periódico. Empiece a hacer un balance de lo que significa el amor para usted. ¿A quiénes ves como las personas más amorosas de tu vida en este momento? ¿Qué rasgos tienen? ¿Cómo son las relaciones? ¿Qué relaciones no se sienten amorosas? ¿Qué rasgos notas allí?

Luego, tome algunos pasos más para ver cómo actúa y reacciona en estas relaciones porque está co-creando estas conexiones. A las personas les gusta olvidar y generalmente no son conscientes de que la forma en que actúan en la vida afecta la forma en que reaccionan otras personas. En el camino espiritual, aprendemos a mirarnos a nosotros mismos primero. Al hacerlo, podemos obtener la perspectiva que tanto necesitamos sobre nosotros mismos y cómo agregamos barro al pantano de nuestras vidas.

Desempolvar

Al dar un paso atrás, la mayoría de nosotros queremos limpiar el barro. Puede ser el dolor y el dolor que hemos tenido durante mucho tiempo debido a un ser querido o una relación perdida. Puede ser dolor por un trauma pasado. Puede ser cualquier cosa que asole nuestros corazones, mentes, cuerpos y espíritus. Al hacerlo, comenzamos a sentirnos de nuevo y quizás por primera vez. Probablemente esto sea algo extraño para muchos de ustedes de leer, pero la mayoría de las personas no saben cómo se sienten. En lo más profundo del despertar espiritual, lo que más molesta a la gente es su propio amor. Se sienten a sí mismos, TODOS ellos mismos (o al menos en la medida en que sus mentes juzguen que están listos). No es Dios quien hace explotar a la gente por diversión. Cobramos vida en la vitalidad que ya está dentro de nosotros.

Con esta vitalidad descubrimos que somos amor, pero dado que la mayoría de ustedes no se encuentran en profundidades tan sagradas y no están listos para encontrar todo su amor, escribir un diario y meditar son pasos útiles para construir una tolerancia hacia ustedes mismos, tanto la luz como la oscuro.

Dejar ir las relaciones pasadas y el dolor

Mucho de lo que impide que las personas abran su corazón son los apegos. Algunos de los principales son apegos a viejas relaciones y experiencias dolorosas que la persona desea evitar. Pero no podemos hacer la vida segura. Lo que hace que las relaciones sean más felices es cuando aceptamos la naturaleza cambiante de la vida. Esto significa que aprendemos a decir “Sí” cuando termina una relación. Al soltarnos, dejamos espacio para otra conexión. Pero si se da cuenta, la persona de este ejemplo ya está casada con su verdadero amor. Debido a que este espacio interior de amor es lo más real, el mundo exterior puede seguir cambiando y cambiando, y la persona no se pierde en las emociones perturbadas porque la vida ha cambiado proverbialmente su queso nuevamente (para referirse al título de un libro popular). Una persona puede convertirse en un amante o en un amigo por un tiempo y luego irse, y eso está bien. El mundo pronto ofrecerá una nueva versión del amor. Quizás esta sea una nueva oportunidad de trabajo maravillosa. Puede ser algo o alguien más. El amor tiene muchas expresiones, y abrazar la plenitud de tu verdadero amor significa abrazar las muchas expresiones del amor, no solo las fantasías románticas y sexuales que te han enseñado.

Desprogramar y eliminar falsas fantasías

Realmente, realmente, REALMENTE te animo a que veas las historias e ideas sobre almas gemelas, llamas gemelas y otros ideales románticos como descripciones falsas o muy raras veces útiles. No ayudan mucho. En su mayor parte, reducen la idea de alguien de cómo debería ser el amor. A medida que reduce su perspectiva, de repente no puede ver tanto. Cada vez hay menos personas que se corresponden con esta visión. Si agrega sus preferencias socialmente enseñadas sobre cómo debe verse, actuar y verse una persona, la vista se vuelve aún más pequeña. Es todo el ego. Ahora tenga en cuenta que en lo más profundo de su verdadero amor puede ser muy exigente sobre a quién quiere en su vida y a quién no quiere en su vida. Pero nace de lugares de encuentro mucho más naturales, relajados y fáciles. No es reactivo. El ego es muy reactivo. Siempre está preocupado por proteger algo y elige culpar a los demás en lugar de mirar sus propios problemas. He aquí una forma sencilla de mostrarle el diálogo.

“Oh, este tipo no es para mí. No tiene ningún sentido. No sabe adónde va. No puede satisfacer mis necesidades. Es un perdedor “. – ego

“No me siento conmovido por conectarme con esta persona en este momento”. – el verdadero discernimiento del amor

Como resultado de las fantasías, las personas a menudo se mantienen alejadas de las relaciones potencialmente saludables porque estas otras personas no se ajustan a los ideales románticos. Como tal, muchas personas continúan perpetuando la mitología malsana en sus mentes de que no pueden encontrar el amor, no sienten amor, etc., lo que los hace miserables.

El nacimiento del amor interior

Sabes, paso mucho tiempo diciéndole a la gente que los amo. De hecho, es una expresión más estrechamente relacionada con lo que siento por mí mismo. Yo se que soy amor Sé que somos uno. Entonces, si vivo en el amor donde no hay un “yo” o un “tú”, ¿cómo podría no sentir amor por todos ustedes? Sin embargo, es una práctica para todos nosotros, ya que encontramos nuevos trucos para el ego y nuevos obstáculos para el amor. Entonces, es mi práctica disolver mis barreras de amor donde las encuentro.

Para mis alumnos, probablemente sea más que un poco impactante sentir tanto amor irradiando de otro. Esto a menudo se convierte en una sorpresa por la cantidad de suciedad y resistencia internas que se pueden eliminar con un poco de amor. Pero, ¿quién elabora realmente cosas? Es el propio amor del estudiante el que cobra vida bajo el sol de otro. Esta es, en muchos sentidos, una de las formas más verdaderas en las que puedo expresar la forma en que se ofrece mi trabajo. Es ofrecido por el amor verdadero, y ese amor ayuda a encender el amor que ya está en mí (en algunos casos, también alimenta las llamas que ya están ardiendo).

Y no te equivoques, tu verdadero amor es el poder; eres poderoso. Es por eso que necesitabas tanta suciedad, miedo y apegos para contenerlo todo. Imagina cuántas cosas tendrías que apilar en un globo aerostático para mantenerlo bajo el agua. Simplemente quítese un poco de lastre y comenzará a volar.

El amor solo quiere moverse, y cuanto más dejas ir tus juicios, más comienza a cambiar tu vida.

Pero quiero encontrar a mi pareja romántica AHORA …

Conozco. Es un programa cultural muy profundo. También es un programa biológico para lograr que la especie continúe procreándose a través de relaciones heterosexuales. Cualquiera que se sienta atraído por personas del mismo sexo puede haberse enfrentado al programa cultural que se ha basado en el programa biológico para procrear. Cuanto más puedas identificar esas historias del ego que intentan decirte cómo vivir, más podrás expandir tu conciencia para tomar decisiones conscientes sobre casi cualquier cosa.

Por ejemplo, no es necesario encontrar una pareja romántica para criar hijos y vivir juntos hasta que uno de ustedes muera. Hay todo tipo de formas maravillosas de experimentar el romance, la familia y más más allá de las principales ideas culturales que se le han enseñado. No dejes que la programación cultural dicte cómo y cuándo experimentar el amor. Está hecho y es hora de deshacerlo. Usted creyó en él, por lo que también puede dejar de lado esa creencia.

Porque, sorprendentemente, cuanto más abandonas las viejas creencias que no te sirven, más empiezas a mezclarte con tu amor. No se apresure a crear un nuevo sistema de creencias ni se aferre a un nuevo conjunto de ideas si comienza a surgir. En cambio, déjate derretir. Fúndete en este espacio más profundo de amor. Se sentirá vulnerable. Se sentirá nuevo. Está bien. Solo inhala, y muy pronto podrás sentir el abrazo de tu propio amor verdadero que te ha estado esperando todo este tiempo.

La foto de la flor abierta en esta publicación del blog de espiritualidad es un regalo de Becky Stiller. Puedes ver más de su trabajo en su cuenta de Flickr.

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